fitness Center
REKREAKCIJA
Rekreakcija nije samo fitness studio – ovo je mesto gde se neguju i telo i duh. Ovde vas čekaju personalizovani treninzi, podrška zajednice i saveti o zdravoj ishrani, sve u cilju postizanja vaših ciljeva! Pridružite se programu treninga u studiju ili trenirajte ONLINE
...
osnivač “Rekreakcije,” i stručnjak za fizičku pripremu i ishranu. Sa godinama iskustva i entuzijazmom, pomažem vam da postignete svoje ciljeve – bilo da želite da povećate snagu, smanjite stres, ili promenite način ishrane.
Treninzi u studiju
Pridružite se grupnim ili individualnim treninzima u prijatnom i motivišućem ambijentu našeg studija..
Online treninzi
Trenirajte iz udobnosti svog doma uz vođstvo iskusnog trenera.
Personalizovani planovi ishrane
Postignite najbolje rezultate uz plan ishrane prilagođen vašim ciljevima i potrebama.
Pridružite se zajednici koja živi zdravlje i snagu svakog dana! Započnite promenu danas!
Tvoj put ka energiji i ravnoteži
ISHRANA
Ishrana nije samo gorivo, to je temelj vašeg zdravlja!
U fitnessu, ishrana je mnogo više od brojenja kalorija. Pravilna ishrana je ključ da vaša energija bude stabilna, da se brže oporavite nakon treninga, i da se osećate snažno i motivisano. Nema univerzalnih dijeta – tu je moj personalizovani pristup koji se bazira na vašim potrebama i ciljevima.
Planovi ishrane
Svaki plan je kreiran specijalno za vas.
Saveti za zdravlje i energiju
Naučićete kako da balansirate obroke, planirate užine i poboljšate energiju tokom dana.
Praktični recepti
Brzi, zdravi obroci koji podržavaju vaše treninge.
TRENINGI
Prilagođeni treninzi za svakog klijenta
Bilo da želite da poboljšate snagu, fleksibilnost ili izdržljivost, ja ću vam pomoći da pronađete pravi plan za vas.
Personalni treninzi
Jedan na jedan, sa fokusom na vaše ciljeve.
Grupni treninzi
Zajedno postižemo više! Pridružite se energičnoj grupi koja vas motiviše.
Online treniranje
Iako fizički distancirani, uvek ste sa mnom. Trenirajte sa bilo kog mesta!
Započnite svoju transformaciju danas!.
